Il existe de nombreuses espèces de menthe. La Menthe Nanah, appelée aussi Menthe Marocaine, Menthe Crépue, Menthe Douce ou Menthe Frisée, est une plante vivace à rhizome long, rampant, traçant, chevelu de la famille des laminacées. Elle est connue dans le monde entier depuis l'antiquité et certainement bien avant. Les Égyptiens, Les Grecs, les Romains, les Gaulois l'utilisaient dans les recettes de cuisine et dans des potions médicinales pour soulager les migraines et certaines affections comme la folie... (sic).
Sa tige de 30 à 50cm, dressée ou ascendante se divise en rameaux opposés. Ses feuilles, opposées, ovales, lancéolées, aigües, dentées sont d'un beau vert profond. Ses fleurs sont blanches formant des épis très courts, ovoïdes, à l'extrémité des rameaux. La menthe aime les terres légères, elle est cultivée dans toutes les régions tempérées de monde.
Son nom vient du grec "Mintha", du nom d'un jeune nymphe transformée en plante par la déesse Perséphone, jalouse de son mari Hadès (le maître des Enfers) qui fricotait une peu trop avec la nymphette.
- Parties utilisées et formes de présentation : Les feuilles séchées et l'huile essentielle.
- Composants : Huile essentielle (menthol 33 à 55%, menthone, isomenthol), tanins (acide rosmarinique, dérivés caféiques), flavonoïdes (ériocitrine).
- Propriétés et indications : Son activité est principalement due à la qualité de l'huile essentielle. Antispasmodique grâce aux flavonoïdes, la menthe facilite la digestion, soulage les gastrites, les entérocolites et calme les nausées et les vomissements. Carminative, elle lutte contre l'aérophagie, les ballonnements, les éructations. Cholagogue, sûrement de par la richesse en flavonoïdes, elle active les sécrétions biliaires, soulage les inflammations de la vésicule. Traditionnellement, la menthe est utilisée comme sédatif. De nombreuses tisane "neurosédatives" en contiennent de grandes quantités. L'huile essentielle est analgésique, elle permet donc de soulager l'arthrite, les rhumatismes, les maux de tête. C'est un décongestionnant nasal, utile en cas de sinusites, rhinites. Pour son action antiseptique et antifongique, on l'applique sur les plaies et les dermatoses.
- Utilisation : Usage interne : Digestion difficile, gastrite, entérocolite, aérophagie, ballonnements, faiblesse hépatique, inflammation de la vésicule biliaire, nausées : En tisane : 5 feuilles par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 5 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour jusqu'à amélioration des symptômes. Usage externe : Rhume, bronchite, encombrement respiratoire - Huile essentielle : Verser 2 gouttes d'huile essentielle dans un récipient d'eau bouillante. Respirer les vapeurs montantes jusqu'à amélioration des symptômes.
Précaution d'emploi : Éviter l'usage de l'huile essentielle chez les enfants de moins de 6 ans.
Pour obtenir les meilleurs arômes et tirer toutes les saveurs de votre Menthe Nanah. Nous vous conseillons de préparer votre tisane avec une eau déminéralisée car l'eau du robinet dénature les saveurs de la plante. Il est aussi important de bien respecter les temps d'infusion. Chaque plante est différente et ne révèle ses arômes qu'après une infusion correctement adaptée.
Nous vous proposons 4 types de contenant, qui grâce à leur fermeture conserveront les arômes de votre menthe nanah :
Boite métallique 20g
Recharge sachet souple doypack biodégradable grâce à un zip - 20g et 200g
Boite d'infusettes compostables et sans suremballage - 15x1,2g et 50x1,2g
Carton de 2kg